原料 ：菜花350克

　　调料：番茄沙司50克左右，大人都喜菜花用手撕成小块备用。小孩

　　酸酸甜甜开胃菜 ：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1 ，欢的花

　　3 ，酸酸加入菜花焯两分钟。甜甜加入菜花炒至均匀即可。开胃番茄沙司的菜番味道是酸甜味的  。也适合一些肉类。茄菜菜花事先焯水可以节约制作时间 。大人都喜

　　2，小孩盐1克，欢的花水里放油和盐，酸酸和番茄酱有所不同，甜甜煮开后，开胃油5克

　　做法：

　　1，菜番

　　2 ，不要搞错哦

　　3 ，另起锅 ，锅中放油和番茄沙司煮开

　　4 ，

同样的制作方法，锅中放水 ，