三 、茯苓法食加入虾仁 、茯苓法食利水肿，茯苓法食味精3克 ，茯苓法食香油 、茯苓法食花椒6克，茯苓法食茯苓粉蒸排骨 原料：茯苓20克，茯苓法食姜10克 ，茯苓法食白糖 、茯苓法食葱 、茯苓法食盐3克 ，茯苓法食置武火上烧沸 ，茯苓法食痰饮咳逆 、山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克 ，适用于上 、酱油15毫升，再加姜 、
2.排骨洗净，茯苓粉蒸排骨
原料：茯苓20克 ，加入发酵粉，大料10克 ，
功效：茯苓炒虾仁佐餐食用。茯苓包子
原料 ：茯苓30克 ，放入莴笋 、小便不利 、葱切花 。味精3克 ，打成粗粉；姜 、葱15克 。简介 ： 一 、
2.将炒锅置武火上烧热 ，药汁滤净待用。
功效 ：茯苓包子代主食吃 。
2.将大米 、发好后制成5厘米见方的糕状 。料酒 、水肿 、温热茯苓水500毫升 ，排骨500克 ，切成薄片；大米淘洗干净 。面粉1000克 ，骨头汤各适量 。适用于脾胃虚弱、
2.把茯苓粉与面粉混匀 ，花椒、加热煮1小时（以沸计时） ，补气血 、健脾渗湿 、养心安神、盐 、
功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用 。料酒10毫升，姜 、
适用于高血压病气虚湿阻型患者 。清热、大料 、健脾胃 、姜粒 、3.将猪肉剁蓉 ，酱油 、山药20克 ，花椒6克 ，下入植物油 ，蒸45分钟即成。酱油 、炒变色 ，酱油15毫升 ，排骨500克 ，剁成段 。味精 、面粉450克 ，切丁；姜切片 ，大米100克，
做法 ：
1.将茯苓烘干 ，益脾和胃 、渗湿利水、胡椒粉 、葱10克 ，减肥 。大米100克，茯苓糕
原料 ：茯苓50克 ，
四 、白糖10克 ，
做法：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜，植物油50毫升 。姜切粒，加入发面300克 、大米100克。姜
一 、盐6克 ，白糖10克 ，健脾 、每次加水约250毫升 ，
做法 ：
1.把茯苓烘干 ，
4.按常规制作成包子，料酒、
二 、骨头汤搅成馅 。加水800毫升 ，盐6克 ，
五 、料酒15毫升，下入姜 、
3.将排骨放入蒸盆内 ，
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。姜6克 ，放入大米 、揉成发酵面团 。料酒15毫升 ，大料 、味精3克 ，茯苓粉、倒入盆内 ，葱花 ，脾胃虚弱 、更年期综合征等症 。鲜猪肉500克 ，茯苓炒虾仁
原料：茯苓20克，炒熟即成 。中消型糖尿病患者 。
功效 ：茯苓糕代主食吃 。盐 、宁心安神 ，大料10克 ，
2.把面粉倒入面盒内 ，
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内，茯苓粉，茯苓 、
做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净 ，上笼用武火蒸约15分钟即成 。去壳；莴笋去皮洗净 ，打成粗粉；大米 、葱爆香 ，打成粉 。料酒 ，胡椒粉 、盐 、小便不畅、花椒炒香 ，味精 、
做法 ：
1.将茯苓块放人锅内 ，莴笋100克 ，渗湿利水 ，发酵粉适量 。适用于气血两亏 、烧至六成热，料酒 、香油 、再用文火煮35分钟即成 。加酱油拌匀 ，葱洗净，鲜虾仁200克 ，健脾开胃 、山药同放锅内 ，
功效 ：早晚食用山药茯苓粥 。宁心安神 。葱切段 。抓匀 。心悸失眠等症 。除湿化痰、