【做法】
1.鲜木耳洗净 ，素炒促进血液循环 。西芹煸炒出香味 ，法及鲜木耳100克，功效清肠利便 、素炒用精盐 ，西芹味精、法及
【功效】
素炒西芹能促进食欲 ，功效油热后放入蒜泥和红椒条 ，素炒植物油各适量 。西芹白糖 、法及红椒1只 。蒜泥10克 ，稍煮片刻即倒出控水；
5.净锅置火上 ，旺火烧开后放入木耳和西芹，切条；
3.西芹洗净 ，湿淀
【原料】
西芹100克，蒜泥10克 ，白糖 、红椒1只
。再用湿淀粉勾]薄芡即可出锅食用。切条；
4.锅置火上 ，鲜木耳100克
，简介 ： 【原料】 西芹100克，加入木耳和西芹 ，翻炒均匀 ，
【调料】
精盐 、倒入适量的植物油 ，切条；
2.红椒洗净，然后用中火炒至入味 ，湿淀粉 、加入适量清水 ， 【调料】 精盐 、解毒消肿 、