蜂蜜+橄榄油有美容通便的蜜汁功能，

做法：

　　1、蒸南

　　6 、蜜汁

　　2、蒸南按照原来的蜜汁造型放入盘子里。用一小勺蜂蜜+一小勺橄榄油调和后均匀的蒸南浇在南瓜上。西兰花 、蜜汁蜂蜜  、蒸南

原料 ：

　　南瓜、蜜汁切下一块 。蒸南橄榄油 。蜜汁南瓜切成小方块 ，蒸南放入锅里蒸熟。蜜汁把西蓝花围边即成。蒸南

　　3、蜜汁

　　5 、西蓝花掰成小朵 ，

责任编辑：hdwmn_lw在加入一勺盐的开水里焯一分钟捞出 。

　　4 、南瓜洗净去皮，不能因为减肥而干脆不吃油脂。