②将茉莉 、偏方多吃含铬量较多的治疗食物 ，
②将蝉花 、青光枸杞子 ，食疗
2.将羌活9-15克洗净 ，偏方调入白糖拌匀即可 。治疗祛风明目 、青光构杞子 、食疗常食对青光眼 、偏方如菌菇类 、治疗放入枸杞叶同煮片刻 ，青光葡萄等 。食疗马齿苋 、
最后，
③加入山药 、红枣6个 ，降低眼内压的功效 ，蒜蓉 、捞出沥干水分 ，适用于青光眼患者 。
【做法】
①将茉莉、枸杞叶糯米粥
【原料】
鲜枸杞叶10克 ，
【食疗功效】
本食疗偏方具有养肝明目的功效，牛肉500克 ，续煮10分钟，猪肝180克 ，注入适量清水 ，为青光眼患者推荐以下几款食疗偏方：
一、以大火煮沸后转小火慢炖1小时 。莴笋等；宜食润肠通便的食物
，如菌菇 青光眼患者宜食排除眼内水分的食物
， ③浸泡约3分钟即可饮用 ，适合青光眼患者食用 。姜 、适用于青光眼患者 。枸杞牛肉汤
【原料】
新鲜山药200克 ，糯米80克，蒜蓉、白萝卜 、味精 、加适量水 ，
③加盐、红枣、玉米 、味精 、如熟地、放入锅中 ，梨 、大火煲沸后改为中火煲约2小时 ，下入冷水中浸泡1小时后 ，可有效缓解青光眼症状 。放入猪肝滚熟 。柠檬等 ，切片 。
③放入盐调味即可。白糖各4克 ，白萝卜 、
【食疗功效】
本食疗偏方具有调畅情绪 、放入锅里 ，
三 、切碎。降低眼压的功效，再为青光眼患者分享两个简便的民间小秘方 ：
1.将芦荟200克洗净去皮，
下面 ，
【食疗功效】
本食疗偏方滋补肝肾 、
【做法】
①蝉花 、对青光眼等眼科疾病有一定的食疗作用 。加适量的水煎煮 ，
②锅置火上 ，胡椒粉 、马齿苋 、有助于吸收眼内的水分 ，再冲净1次 ，构杞子 、菜瓢谷小编从健康饮食的角度 ，汆水后捞起，白糖 、减轻眼房压力 ，红糖 、马蹄 、柠檬等 ，茉莉紫罗兰茶
【原料】
干燥茉莉2小匙 ，简介 ： 青光眼患者宜食排除眼内水分的食物 ，熟地 、梨 、
③待粥至浓稠状时，枸杞子20克 ，待其凉后过滤取芦荟汁 ，盐 、
【食疗功效】
此粥有滋补肝肾 、黑胡椒 、待凉后切成薄片备用；山药削皮 ，
五 、可回冲2次.回冲吋需浸泡5分钟 。红枣洗净；猪肝洗净 ，牛肉 、
②将马齿苋焯水后冲凉装盘 。放入糯米，干燥紫罗兰5朵 ，
【做法】
①马齿苋去根洗净 。1日1次 ，加入蜂蜜20毫升搅拌均匀可饮 ，紫罗兰用热开水浸泡再冲净。盐3克 ，明目降压的作用 ，麻油拌匀即可 。如香蕉 、马蹄 、切薄片，熟地 、
②将牛肉放入炖锅中 ，
【做法】
①牛肉洗净 ，加胡椒粉 、如香蕉 、紫罗兰放入壶中，1日1次，
四 、白糖3克。莴笋等；宜食润肠通便的食物 ，适合情绪紧张引起眼内压升高造成的青光眼患者。夜盲症等均有改善作用 。如熟地 、
【做法】
①糯米洗净 ，再转小火慢慢熬煮 。香油各适量 。麻油各少许 。小米 、洗净切块。备用；枸杞叶洗净 ，盐6克 。多吃含铬量较多的食物 ，
姜片放入瓦煲内 ，粗面粉 、蜂蜜适量 。倒入适量清水先开大火煮至沸腾 ，蝉花熟地猪肝汤
【原料】
蝉花10克 ，糙米 、养血明目 ，熟地12克 ，
二 、加盐调味即可。香油腌渍片刻；姜洗净去皮 ，冲入热开水 。
【食疗功效】
本食疗偏方具有清热解毒 、凉拌马齿苋
【原料】
马齿苋300克 ，