将下南瓜小火煸软至八分熟盛出；

　　4、南瓜

　　做法：

　　1 、连皮倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟；

　　6 、籽都宝蛋黄盐适量，贝咸咸蛋黄2个、焗南至南瓜全熟 ，南瓜南瓜洗净切开去籽，连皮关火撒上葱花即可。籽都宝蛋黄锅里放入油 ，贝咸随意）；

　　2、焗南炒出泡沫起沙时 ，南瓜咸蛋黄蒸熟用勺压碎；

　　3 、连皮葱花少许。籽都宝蛋黄料酒1匙 、贝咸加料酒和少许水；

　　5 、焗南

调入少许盐，切成片（南瓜皮可去可不去，锅里留底油将压碎的咸蛋黄放入小火煸炒 ，

　　原料：小南瓜半个 、