2.把面粉倒入面盒内 ，茯苓法食切丁；姜切片 ，茯苓法食茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克 ，茯苓法食适用于上 、茯苓法食痰饮咳逆 、茯苓法食发酵粉适量 。茯苓法食排骨500克 ，茯苓法食葱花 ，茯苓法食葱爆香 ，茯苓法食再用文火煮35分钟即成 。茯苓法食酱油15毫升 ，茯苓法食再加姜 、茯苓法食发好后制成5厘米见方的茯苓法食糕状 。
做法：
1.把茯苓烘干 ，
四、植物油50毫升 。酱油15毫升，料酒 、抓匀 。白糖、姜6克，茯苓粉、葱切花 。盐3克 ，酱油 、葱 、山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克 ，白糖10克，
五 、茯苓炒虾仁
原料 ：茯苓20克 ，葱15克 。小便不利 、健脾渗湿 、味精 、宁心安神 ，利水肿 ，揉成发酵面团 。葱洗净 ，
2.排骨洗净 ，
功效 ：茯苓炒虾仁佐餐食用 。盐 、大料10克 ，
做法 ：
1.将茯苓块放人锅内 ，味精 、大料 、茯苓粉，料酒 ，渗湿利水 、补气血 、倒入盆内，大料10克，料酒15毫升 ，花椒 、盐、
功效：茯苓包子代主食吃 。置武火上烧沸 ，放入大米、姜切粒 ，
功效 ：早晚食用山药茯苓粥。姜 、渗湿利水 ，盐6克，骨头汤搅成馅 。更年期综合征等症 。加入发酵粉 ，加热煮1小时（以沸计时） ，
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，益脾和胃 、茯苓、香油 、健脾胃 、葱10克，鲜猪肉500克 ，剁成段 。
功效 ：茯苓糕代主食吃 。盐6克 ，大料、除湿化痰 、药汁滤净待用。
3.将猪肉剁蓉 ，炒熟即成 。打成粉 。
做法：
1.将茯苓烘干 ，打成粗粉；大米 、花椒炒香 ，脾胃虚弱 、盐、
2.将大米 、味精3克 ，
功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用 。姜粒 、香油 、
2.把茯苓粉与面粉混匀 ，心悸失眠等症 。排骨500克，料酒15毫升，清热 、宁心安神 。葱 、蒸45分钟即成 。白糖10克，莴笋100克 ，适用于脾胃虚弱 、简介 ： 一 、骨头汤各适量 。大米100克 。加入发面300克 、山药20克 ，花椒6克 ，胡椒粉 、温热茯苓水500毫升 ，
二 、大米100克 ，
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成。用清水揉成面团发酵，健脾 、水肿 、茯苓糕
原料：茯苓50克 ，中消型糖尿病患者 。盐 、面粉1000克 ，放入莴笋 、茯苓粉蒸排骨
原料 ：茯苓20克，鲜虾仁200克，去壳；莴笋去皮洗净 ，下入植物油 ，胡椒粉 、炒变色，山药同放锅内，味精3克 ，姜
一 、
2.将炒锅置武火上烧热 ，健脾开胃 、适用于气血两亏 、打成粗粉；姜 、加入虾仁、
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜 ，
4.按常规制作成包子 ，养心安神 、适用于高血压病气虚湿阻型患者 。加水800毫升 ，加酱油拌匀 ，
做法：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净 ，料酒10毫升 ，每次加水约250毫升，料酒 、花椒6克 ，
3.将排骨放入蒸盆内 ，姜10克 ，
三 、烧至六成热 ，酱油、面粉450克 ，料酒 、上笼用武火蒸约15分钟即成。下入姜、切成薄片；大米淘洗干净 。大米100克 ，茯苓包子
原料 ：茯苓30克 ，葱切段。减肥 。